강좌 소개

발레를 처음 접하는 분들을 위한 수업입니다. 이 수업은 단순히 동작을 따라 하기보다, 몸을 바르게 쓰는 방법을 배우는 것에 집중합니다. 처음 1~2주 동안은 플로어에서 몸을 풀고, 호흡과 코어를 활성화하며 자세를 먼저 잡아갑니다. 이후 발레 동작으로 자연스럽게 연결하여 보다 안정적이고 편안한 움직임을 만들어갑니다. 수업이 진행될수록 자세가 정리되고, 몸이 가벼워지며, 자연스럽고 우아한 라인이 만들어집니다. 처음이신 분들도 부담 없이 참여할 수 있도록 천천히 단계적으로 진행됩니다.