[주1회/화] 에너지업! 모닝 줌바 피트니스 ※ 휴강
줌바 클래스는 피트니스 파티! 끊임없이 흐르는 음악속에 나자신을 발견하는 시간! 웜업으로 시작해 근육과 관절의 부상을 방지하고 근력운동으로 코어 근육을 단련한 뒤 전신운동을 하고 정리 운동을 마무리합니다. 성인강좌 2026-06-02 ~ 2026-08-25 / (화) 10:00
- 지점
- 권선점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-02 ~ 2026-08-25 / (화) 10:00~10:50
- 강사
- 유시현
- 수강료
- 90,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
줌바 클래스는 피트니스 파티! 끊임없이 흐르는 음악속에 나자신을 발견하는 시간! 웜업으로 시작해 근육과 관절의 부상을 방지하고 근력운동으로 코어 근육을 단련한 뒤 전신운동을 하고 정리 운동을 마무리합니다.