[7월개강][가성비강좌] 50+를 위한 30분 근력 댄스
나이가 들수록 발생하는 근손실 방지를 위해 30분 근력운동을 진행합니다. 댄스 등 유산소 운동과 병행하면 효과는 2배! 노래와 접목해 힘들고 지루하지 않게 운동을 진행합니다. [가성비강좌]는 한정 기간동안 저렴한 수강료에 높은 퀄리티 수업을 진행합니다. 성인강좌 2026-07-
- 지점
- 부평점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-07-07 ~ 2026-08-11 / (화) 14:20~14:50
- 강사
- 이성희
- 수강료
- 62,400원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
나이가 들수록 발생하는 근손실 방지를 위해 30분 근력운동을 진행합니다. 댄스 등 유산소 운동과 병행하면 효과는 2배! 노래와 접목해 힘들고 지루하지 않게 운동을 진행합니다. [가성비강좌]는 한정 기간동안 저렴한 수강료에 높은 퀄리티 수업을 진행합니다.