8주) 무디타의 힐링 숨 명상 (성인)
요가 호흡과 끄리야, 기본 명상법들을 배우는 시간입니다. 한주간 몸과 마음에 쌓인 스트레스를 정화하고 평화로운 상태를 회복하는데에 도움이 됩니다. 성인 2026-07-03 ~ 2026-08-28 / 금 19:40 ~ 20:40 80,000원
- 지점
- 서울상봉점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인
- 일정
- 2026-07-03 ~ 2026-08-28 / 금 19:40 ~ 20:40
- 강사
- 이혜영
- 수강료
- 80,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
요가 호흡과 끄리야, 기본 명상법들을 배우는 시간입니다. 한주간 몸과 마음에 쌓인 스트레스를 정화하고 평화로운 상태를 회복하는데에 도움이 됩니다.