접수중
총 예상 비용192,000원
- 수강료
- 192,000원
- 재료비
- 없음
강좌 소개
요가는 불균형한 몸과 마음을 바른 자세와 호흡으로 균형을 찾아주며 자세를 교정합니다. 필라테스는 소도구(미니볼, 써클링,세라밴드)를 활용하여 근력 강화에 도움을 줍니다. ※ (월)하타요가, (수)필라테스 진행
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요가는 불균형한 몸과 마음을 바른 자세와 호흡으로 균형을 찾아주며 자세를 교정합니다. 필라테스는 소도구(미니볼, 써클링,세라밴드)를 활용하여 근력 강화에 도움을 줍니다. ※ (월)하타요가, (수)필라테스 진행
롯데마트롯데마트 검단점
개강확정 23회 모닝 하타 요가 & 소도구 필라테스
수업일시(월,수) 10:10~11:00
기간2026.06.08 ~ 08.26
횟수횟수 확인 필요
수강료192,000원
- 대상
- 성인강좌
- 강사
- 조은정
- 정원
- 제공 정보 없음
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- 문화센터
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