강좌 소개

라인댄스는 여러 사람이 줄을 맞춰 추는 군무로 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 춤입니다.음악에 맞춰 다양한 스텝을 배우며 스트레스를 해소하고, 골다공증과 퇴행성 관절염 예방에도 도움이 됩니다. 라인댄스로 올바른 자세와 체력 증진, 정서적 만족, 스트레스 감소 등 여러 변화를 경험할 수 있습니다.