강좌 소개

【강의 내용 】 장시간 학습과 스마트폰 사용으로 흐트러진 자세를 직접 점검해보고, 몸의 중심을 바로 세우는 청소년 전용 필라테스 클래스입니다. 기초 체력 향상과 근력 강화를 통해 더욱 건강하고 활기찬 생활을 위한 신체 기반을 만들어갑니다. 올바른 운동 습관으로 건강한 몸을 만드는 첫걸음을 시작해보세요! 【수업 대상 】 - 201 5~2008 년생 (초등 5학년~고등 3학년) ※ 사용 기구 소개 - STOTT 멀티리포머, 바렐, 콤비체어 3종 ※ 강의실 위치 - 6층 10번 그룹 강의실 (6층 11번 강의실 바로 옆) 【환불 규정 】 - 환불 규정 은 홈페이지> 수강신청·변경 ·취소안내>강좌 환불 에서 확인 하실 수 있습니다. - 소수정예 강좌 ( 환불규정 예외강좌 ) 로 수업일 기준으로 3일전 (데스크 종료시간 18시 30분) 까지만 환불 가능합니다.