마크로비오틱[여름 비건 집밥-애호박채식만두,고수 겉절이]
'마크로비오틱'이란 자연의 질서에 조화하는 생활방식이며, 일상생활에서 사용하고 적용할 수 있는 조리법과 건강한 식이를 할 수 있는 방법을 나눕니다. 마크로비오틱 이론과 실습을 통해 마크로비오틱 기초를 다질 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다. -마크로비오틱이라는 자연식이 궁금하신
- 지점
- 천안아산점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인
- 일정
- 2026-06-18 / 목 11:00~13:00
- 강사
- 피오
- 수강료
- 10,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
'마크로비오틱'이란 자연의 질서에 조화하는 생활방식이며, 일상생활에서 사용하고 적용할 수 있는 조리법과 건강한 식이를 할 수 있는 방법을 나눕니다. 마크로비오틱 이론과 실습을 통해 마크로비오틱 기초를 다질 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다. -마크로비오틱이라는 자연식이 궁금하신 분 -이왕이면 건강식 요리를 배우고 싶으신 분 들께 추천합니다. (식재료는 유기농 로컬푸드에서 구매하여 사용합니다.) "Cooling Zen: 몸을 식히는 정갈한 한 끼" 습도가 높아지는 장마철, 몸 속의 습(濕)을 제거하고 체온을 자연스럽게 낮추는 음(陰)의 식재료를 사용합니다. 마크로비오틱의 '일물전체'와 사찰 요리의 '절제미'를 담았습니다.