강좌 소개

사이클 프로그램 로드 사이클 전문 훈련으로, 코치와의 맞춤형 훈련을 통해 개인 운동 목표 설정 및 달성 지원 평로라와 스마트 로라를 이용해 케이던스, 파워, 속도, 거리 등을 실시간으로 확인하며 체계적인 훈련 진행 센터 자유이용 단체강습권 이용 시 정해진 강습 시간 외에도 월~금 운영 시간 내 센터를 자유롭게 이용 가능 사이클 단체 강습 시간 사이클 강습 월-목 19시, 20시 훈련 목표 및 내용 기초적인 사이클링 기술과 올바른 자세 익히기 체력 증진과 스피드 향상을 위한 고강도 인터벌 훈련 즈위프트를 활용한 가상 라이딩 훈련으로 생동감 있는 실내 사이클 경험 제공 평로라 및 스마트 로라를 이용해 케이던스, 파워, 속도, 거리 측정 가능