이브닝 요가 (빈야사 & 하타)
빈야사와 하타를 기본으로 하는 요가로 코어 근육과 상 하체 근육을 강화하여 균형 잡힌 몸을 만들어가는 것을 추구하고, 수련을 통해 일상생활에서 오는 스트레스를 스스로 잘 관리하는 힘을 키울 수 있는 시간입니다. 성인강좌 2026-06-01 ~ 2026-08-24 / (월) 19
- 지점
- 광교점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-01 ~ 2026-08-24 / (월) 19:10~20:10
- 강사
- YOON MI YOUNG
- 수강료
- 144,000원
- 모집상태
- 마감
강좌 소개
빈야사와 하타를 기본으로 하는 요가로 코어 근육과 상 하체 근육을 강화하여 균형 잡힌 몸을 만들어가는 것을 추구하고, 수련을 통해 일상생활에서 오는 스트레스를 스스로 잘 관리하는 힘을 키울 수 있는 시간입니다.