강좌 소개

건강한 아름다움으로 통하는 댄스 몸매 만들기 슬림발레 클래식 음악과 함께 천천히 머리끝에서부터 발끝까지 하나하나 스트레칭 시켜 줌으로써 평소 사용하지 않았던 몸의 근육 (복부, 등, 허리, 엉덩이 등)들을 강화시켜 길고 가는 『아름다운 체형』으로 만들어 주는 웰빙 프로그램입니다. 김수현 前 신라대학교 외래교수, 前 뉴욕 Rebecca Kelly Ballet 정단원