← 문센 강좌 상세
밴드요가와 포인트요가 이미지 접수중
총 예상 비용100,000원
수강료
100,000원
재료비
없음

강좌 소개

밴드 & 피트니스 요가 현대인의 대다수가 잘못된 자세와 생활습관으로 불균형이 되어 만성 피로와 무기력의 원인이 된다. 다양한 응용동작을 밴드의 탄성을 이용하여 몸의 모든 근육을 자극하여 척추와 주변근육이 잘 배열되도록 도와주어 균형있고 탄력있는 몸으로 조화롭게 정리해준다.

자세히 보기

밴드 & 피트니스 요가 현대인의 대다수가 잘못된 자세와 생활습관으로 불균형이 되어 만성 피로와 무기력의 원인이 된다. 다양한 응용동작을 밴드의 탄성을 이용하여 몸의 모든 근육을 자극하여 척추와 주변근육이 잘 배열되도록 도와주어 균형있고 탄력있는 몸으로 조화롭게 정리해준다.

롯데롯데백화점 롯데문화센터 광복점

밴드요가와 포인트요가

  • #무용·댄스·운동
  • #대상 확인 필요
  • #성인
수업일시(수) 11:00~12:00
기간2026.06.10 ~ 08.26
횟수횟수 확인 필요
수강료100,000원
대상
대상 확인 필요
강사
한명숙
정원
제공 정보 없음
카테고리
무용·댄스·운동
준비물
수강신청 페이지 확인
재료비
없음
모집상태
접수중
위치
롯데문화센터 광복점
환불 안내원문 기준 확인 유의사항접수 조건 확인 주차 안내지점별 상이 문의롯데문화센터 광복점