강좌 소개

2026년 여름학기(6~8월) - 8회 [교육과정] 편안한 몸과 마음을 위한 시니어 테라피 요가와 필라테스 [교육목적] 시니어 수강생의 신체적, 정신적, 정서적 안정을 높인다. 개인별 신체의 불균형을 파악하고 척추와 골반의 건강을 돕고 근육이 강화되는 활동을 한다. * 2026년 여름학기 강의계획서는 하단 참고

현대현대백화점 미아점

체형교정&통증케어 바디밸런스 재활 필라테스 8회 개강

#문화센터
#성인

시수업일시매주 금 13:40-14:30 (지상 9층 5강의실)

기기간2026.07.03 ~ 08.28

회횟수8회

원수강료110,000원

대상: 성인
강사: 김지혜(임산부 산전,산후운동/시니어 운동 전문가)
정원: 제공 정보 없음
카테고리: 문화센터
준비물: 수강신청 페이지 확인
재료비: 없음
모집상태: 접수중
위치: 미아점

환불 안내원문 기준 확인 유의사항접수 조건 확인 주차 안내지점별 상이 문의미아점