SNPE 프리미엄
SNPE 바른자세운동이란? 자기 스스로 (Self) 하는 인간 본연의 자세(Natural Posture)를 회복하는 운동(Exercise)이라는 의미를 담고 있습니다. 증세를 느끼는 본인이 자신의 노력으로 본래의 자세를 회복하여 비뚤어진 자세와 척추를 바로잡는 운동법입니다. 좌
- 지점
- 천안아산점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인
- 일정
- 2026-07-05 / 일 10:40~12:00
- 강사
- 조윤희
- 수강료
- 20,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
SNPE 바른자세운동이란? 자기 스스로 (Self) 하는 인간 본연의 자세(Natural Posture)를 회복하는 운동(Exercise)이라는 의미를 담고 있습니다. 증세를 느끼는 본인이 자신의 노력으로 본래의 자세를 회복하여 비뚤어진 자세와 척추를 바로잡는 운동법입니다. 좌식생활과 스마트폰 사용으로 인해 움직임이 적고 자세가 안좋은 현대인을 위한 운동입니다. 개인별 운동강도 조절이 필요하며 남녀노소 누구나 가능한 운동입니다.