하루를 여는 필라테스 & 요가
필라테스는 근육운동에 초첨이 맞춰져 있어서 전 연령층이 운동을 할 수 있고 평소에 잘 쓰지않는 근육을 사용함으로써 근육을 강화시키고 균형잡힌 몸매를 만들어 줍니다 성인강좌 2026-06-04 ~ 2026-08-27 / (목) 10:10~11:00 71,000원
- 지점
- MAXX송천점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-04 ~ 2026-08-27 / (목) 10:10~11:00
- 강사
- 장애리
- 수강료
- 71,000원
- 모집상태
- 마감
강좌 소개
필라테스는 근육운동에 초첨이 맞춰져 있어서 전 연령층이 운동을 할 수 있고 평소에 잘 쓰지않는 근육을 사용함으로써 근육을 강화시키고 균형잡힌 몸매를 만들어 줍니다