근력 강화 소도구 트레이닝 (월,금)
일상속에서 누구나 쉽게 따라 할 수있게 알려주는 홈 트레이닝!! 다이어트 할 때 잘 빠지지 않는 부위 허벅지 안쪽 살이나, 뱃살, 옆구리 살을 집중적으로 빼주는 운동, 전신 운동으로 칼로리를 소모 시키는 운동법을 알려드립니다. 성인강좌 2026-06-01 ~ 2026-08-28
- 지점
- MAXX상무점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-01 ~ 2026-08-28 / (월,금) 11:10~11:40
- 강사
- 오지연
- 수강료
- 72,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
일상속에서 누구나 쉽게 따라 할 수있게 알려주는 홈 트레이닝!! 다이어트 할 때 잘 빠지지 않는 부위 허벅지 안쪽 살이나, 뱃살, 옆구리 살을 집중적으로 빼주는 운동, 전신 운동으로 칼로리를 소모 시키는 운동법을 알려드립니다.