강좌 소개

바른자세,척추교정 프롭테라피 ㅣ강좌소개ㅣ 프롭도구를 활용해 근막을 부드럽게 이완시키고, 긴장된 몸과 마음의 밸런스를 회복하는 힐링 프로그램입니다. 일상의 피로를 완화하고 지속 가능한 셀프 힐링 습관을 만들어가는 시간으로 자기 몸을 이해하고 스스로 회복하는 방법을 배워봅니다. ㅣ강사ㅣ 김은송 현) 에스핏 필라테스 원장 현) 한국평생스포츠코칭협회 운영이사 현)가창삼성파이안병원 암재활 프롭&필라테스 강사 현) 두산전자 근골격계질환 컨설팅 프롭테라피 지도사 2급