[유어썸머] 캔들라이트 싱잉볼 아로마 명상 요가
※ 다수 강좌 결제 시 각각 단일 결제해 주시기 바랍니다. 일부 강좌를 취소하는 것은 불가능하며, 방문을 통해서만 가능합니다. BODY RESET & BALANCE “몸이 아닌, 감정까지 비워내는 순간” 잔잔한 사운드와 아로마 향이 어우러진 감각을 깨우는 명상 요가 클래스 PR
- 지점
- 수원점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- Adult
- 일정
- 금 19:00~20:00
- 강사
- 김지혜
- 수강료
- 20,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
※ 다수 강좌 결제 시 각각 단일 결제해 주시기 바랍니다. 일부 강좌를 취소하는 것은 불가능하며, 방문을 통해서만 가능합니다. BODY RESET & BALANCE “몸이 아닌, 감정까지 비워내는 순간” 잔잔한 사운드와 아로마 향이 어우러진 감각을 깨우는 명상 요가 클래스 PROGRAM · 아로마 호흡 & 스트레칭 · 이완 중심 요가 플로우 분노조절, 스트레스 테스트 포함 요가 동작을 기반으로 움직이는 명상으로 시작하여 일곱 가지 싱잉볼의 소리와 진동이 몸의 긴장을 풀어주고 안정과 스트레스를 줄여 집중력을 향상시켜 삶의 균형을 높이기 위한 명상입니다. 스트레스 테스트를 통해 현재 상태를 점검합니다. 총 10가지 문항에 대한 응답을 바탕으로 개인의 스트레스 지수를 확인할 수 있으며, 결과에 따른 맞춤형 관리 가이드를 함께 제공합니다. ※ 수강자 특별 혜택 (참가자에 한함) * 리꼼 DNA 워터 에센스 100ml & 르블랑 에센스 30ml 제공 수강생 대상 당일 프로모션: 1F 리꼼 매장 방문 및 10만원 이상 구매 시 제주 말차 워시오프팩 1개(본품) 증정