[6주] 순산과 회복을 위한 임산부 요가
호흡법을 통하여 임신기간 두려움과 불안함이 완화되고 피로가 감소되며 긴장을 풀며 에너지가 회복됩니다. 요가를 통해 자신을 주목하고 자신의 감정을 완전히 느끼보는 것은 자신의 건강에 긍정적인 효과를 주고 따라서, 아이의 건강에도 좋은 영향을 주게 됩니다. 성인강좌 2026-06-
- 지점
- 김포한강점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-01 ~ 2026-07-06 / (월) 11:00~11:50
- 강사
- 민은혜
- 수강료
- 42,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
호흡법을 통하여 임신기간 두려움과 불안함이 완화되고 피로가 감소되며 긴장을 풀며 에너지가 회복됩니다. 요가를 통해 자신을 주목하고 자신의 감정을 완전히 느끼보는 것은 자신의 건강에 긍정적인 효과를 주고 따라서, 아이의 건강에도 좋은 영향을 주게 됩니다.