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S라인 소도구 모닝 필라테스 이미지 접수중
총 예상 비용200,000원
수강료
200,000원
재료비
없음

강좌 소개

S 라인 소도구 모닝 필라테스 강사 : 유지낭 매트 필라테스는 몸의 무게를 이용한 운동으로 몸 전체를 사용하여 다양한 운동이 가능하며 몸 균형과 조절 능력을 향상해줍니다. 코어근육 강화로 몸통의 안정성을 향상시키고, 몸을 자연스럽게 움직이는 능력을 향상해주며 유연성과 균형을 개선하여 몸을 더욱 자유롭게 움직일 수 있게 해줍니다. 근력, 유연성 및 제어력에 중점을 둔 소도구를 이용한 필라테스 강좌입니다. * 주 1회 수업은 주 2회 수업과 같이 진행합니다.

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S 라인 소도구 모닝 필라테스 강사 : 유지낭 매트 필라테스는 몸의 무게를 이용한 운동으로 몸 전체를 사용하여 다양한 운동이 가능하며 몸 균형과 조절 능력을 향상해줍니다. 코어근육 강화로 몸통의 안정성을 향상시키고, 몸을 자연스럽게 움직이는 능력을 향상해주며 유연성과 균형을 개선하여 몸을 더욱 자유롭게 움직일 수 있게 해줍니다. 근력, 유연성 및 제어력에 중점을 둔 소도구를 이용한 필라테스 강좌입니다. * 주 1회 수업은 주 2회 수업과 같이 진행합니다.

롯데롯데백화점 롯데문화센터 구리점

S라인 소도구 모닝 필라테스

  • #무용·댄스·운동
  • #1인강좌
  • #전체
수업일시금 09:50~10:50 24회
기간2026.06.05 ~ 08.28
횟수횟수 확인 필요
수강료200,000원
대상
1인강좌
강사
유지낭
정원
제공 정보 없음
카테고리
무용·댄스·운동
준비물
수강신청 페이지 확인
재료비
없음
모집상태
접수중
위치
롯데문화센터 구리점
환불 안내원문 기준 확인 유의사항접수 조건 확인 주차 안내지점별 상이 문의롯데문화센터 구리점