강좌 소개

※8/15(토) 광복절 휴강 토요 발레교실 중.고급 / 18년생~초등 [혼자반] 아름답고 신나는 음악에 맞춰 기본적인 스트레칭과 발레 동작을 배워봄으로써 우리 아이들이 정서적으로 안정이 되고 표현력이 좋아지며, 신체적으로는 유연하고 아름답게 커갈수있는데 도움이 되는 발레 수업입니다. -강의내용 (인사) 다같이 둥글게둥글게 손잡고 신나는 음악에 맞춰 발레동작과 율동하면서 이쁘게 발레인사 다같이 거울보고 손잡고 앞으로 신나게 뛰어나가서 이쁘게 인사 [1주 ~ 4주] *Warm up exercise and Stretching ( 짝꿍과 함께하는 스트레칭 ) 자세 바르게 누워서 상체 하체 기지게 펴듯이 쭉쭉 늘리며 스트레칭 마주보고 두손잡고 pull up 해서 서로 상체 쭉쭉 멀리 당겨주기 옆으로 split 해서 손잡고 같이 상체 옆으로 스트레칭 *Barre exercise 한손잡고Demi plie Grand plie Port de bras *Center exercise 아름답게 발레워킹해서Arabesque 보레 보레 배워보기 [5주 ~ 8주] *Warm up exercise and Stretching 발 이쁘게 포인트 앤드 플렉스 만들어주기 엎드려서 팔힘으로 지탱해서 상체 올라오기 그리고 여러가지 동작 만들어보기 *Barre exercise Battement tendus Battement tendu jete *Center exercise 발레의 다양한 Turn 동작 배워보기 Sissonne [9주~12주] * Warm up exercise and Stretching ( 선생님 따라하는 스트레칭 ) 거울보고 pull up해서 상체 하체 쭉쭉 늘려주고 풀어주는 다양한 스트레칭 동작 배워보기 *Barre exercise Jump Barre 잡고 다양한 스트레칭 *Center exercise Grand jete ※강의계획서의 내용과 순서는 변경될 수 있습니다.