코어 강화 발레핏(발레+필라테스)
발레핏은 발레와 피트니스를 결합한운동입니다. 발레동작에 근력운동의 원리를 더해 가늘고 긴 근육을 만드는데 목적이 있고, 초보자도 쉽게 따라 할 수 있도록 현대적으로 재해석 된 운동입니다. 강의계획서 강의계획서 표- 회차, 강의내용, 비고 회차 강의내용 수강생 준비물 사용교재/교
- 지점
- MAXX상무점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-01 ~ 2026-08-10 / (월) 18:40~19:30
- 강사
- 임아리
- 수강료
- 140,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
발레핏은 발레와 피트니스를 결합한운동입니다. 발레동작에 근력운동의 원리를 더해 가늘고 긴 근육을 만드는데 목적이 있고, 초보자도 쉽게 따라 할 수 있도록 현대적으로 재해석 된 운동입니다. 강의계획서 강의계획서 표- 회차, 강의내용, 비고 회차 강의내용 수강생 준비물 사용교재/교구 비고 강의계획서가 존재하지 않습니다. 수강후기 수강후기 바로가기 수강후기 표 - 제목, 지점, 작성자, 등록일 제목 지점 작성자 등록일 수강후기 정보가 존재하지 않습니다. 인기/추천 강좌 해당 점의 인기/추천 강좌를 소개해 드립니다. [MAXX상무점]