강좌 소개

프리미엄 1:4 센트로 기구 필라테스 ㅣ강좌소개ㅣ 몸의 중심을 세우는 시간, 센트로 센트로(centro)는 '중심'을 뜻하는 라틴어로 코어를 강화하고 신체의 균형을 바로잡는 데 초점을 둔 기구필라테스 수업입니다. 대기구와 소도구를 활용해 신체의 중심 근육을 안정화하고, 움직임의 효율과 체형 밸런스를 동시에 향상시켜줌으로 내 몸의 중심을 인식하고 조화롭게 다스리는 시간을 경험해보세요. ㅣ추천대상ㅣ 코어강화, 자세 교정, 전신 밸런스 향상을 원하는 분 ㅣ강사ㅣ 배희주 필라테스 전문강사 ◆소수정예 강좌로 개강 3일전까지 접수 및 취소 가능합니다. ◆신청 요일, 시간 외 일정 임의 변경 불가합니다.(타인에게 양도 불가) ◆고객 개인 사유로 인한 불참 시 미진행된 강좌는 보강 및 환불 불가합니다. ◆기구필라테스 수업이 처음이신 분은 수업 전 강사와 상담 후 진행