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소도구를 활용한 테라피 인요가 이미지 접수중
총 예상 비용15,000원
수강료
15,000원
재료비
없음

강좌 소개

인요가는 아사나 (요가의 자세)를 최소 2분~5분 혹은 길게는 10분 이상 비교적 오래 한 자세에 머무는 정적인 움직임입니다. 고요한 움직임 속에 부드러운 호흡을 이어가며 몸의 감각을 깨워보고 인대와 관절의 결합조직이 부드럽게 이완되는 상태를 느껴보고 즐겨봅니다. ※ 정원 12명

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인요가는 아사나 (요가의 자세)를 최소 2분~5분 혹은 길게는 10분 이상 비교적 오래 한 자세에 머무는 정적인 움직임입니다. 고요한 움직임 속에 부드러운 호흡을 이어가며 몸의 감각을 깨워보고 인대와 관절의 결합조직이 부드럽게 이완되는 상태를 느껴보고 즐겨봅니다. ※ 정원 12명

갤러리아갤러리아 센터시티점

소도구를 활용한 테라피 인요가

  • #무용·댄스·운동
  • #요가의 자세
수업일시금 18:30-19:30
기간2026.08.28
횟수1회
수강료15,000원
대상
요가의 자세
강사
김나연
정원
제공 정보 없음
카테고리
무용·댄스·운동
준비물
수강신청 페이지 확인
재료비
없음
모집상태
접수중
위치
센터시티점
환불 안내원문 기준 확인 유의사항접수 조건 확인 주차 안내지점별 상이 문의센터시티점