벨리댄스 성인반
BELLY DANCE 성인 입문반 척추 기립근을 중심으로 대칭 원형 운동을 진행하여 외복사근 내복사근의 근육을 강화하며 바른 자세 교정을 할 수 있습니다. 기본 테크닉을 난이도에 따라 강 화함으로써 근력을 향상시키고 리듬터치 베리에이션을 통해 아랍 리듬을 느끼 면서 무빙 기초
- 지점
- 롯데문화센터 안산점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 1인강좌
- 일정
- 2026-06-13 ~ 2026-08-29 / (토) 10:10~11:00
- 강사
- 안해정
- 수강료
- 120,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
BELLY DANCE 성인 입문반 척추 기립근을 중심으로 대칭 원형 운동을 진행하여 외복사근 내복사근의 근육을 강화하며 바른 자세 교정을 할 수 있습니다. 기본 테크닉을 난이도에 따라 강 화함으로써 근력을 향상시키고 리듬터치 베리에이션을 통해 아랍 리듬을 느끼 면서 무빙 기초 동작을 연습합니다. 준비물: 벨리의상, 힙스카프, 베일, 벨리슈즈 / 가벼운 트레이닝복 또는 레깅스 착용 가능