강좌 소개

바디라인을 만드는 바레브 바레 강사 : 예승민 - 이화YSM발레 전문강사 가장 발레다운 바레브 발레 바레브 바레 는 발레 기본 동작을 바탕으로 만들어진 커리큘럼으로 힘들기만한 보편적인 피트니스 바레와는 다릅니다. 우아하게 움직이는 동작 속에서 속근육을 강화하고, 소도구를 이용해서 흐트러진 자세를 바로잡아 유연하고 탄탄한 바디라인을 완성합니다. 발레리나들의 바디컨디셔닝을 기반으로 만들어진 프로그램 입니다. 바레의 시작이었던 발레에서 출발하는 가장 발레다운 바레 바레브 바레에서 시작해보세요.