전신 순환에 효과적인 요가
요가는 몸매 라인을 잡아주고 관절과 근육을 풀어주는 운동으로 다양한 요가 동작을 통해 유연성 향상과 체중감량에 도움이 됩니다. 2026-06-29 / 월 13:00 ~ 13:50 3,000원
- 지점
- 강서점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 대상 확인 필요
- 일정
- 2026-06-29 / 월 13:00 ~ 13:50
- 강사
- 이수현
- 수강료
- 3,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
요가는 몸매 라인을 잡아주고 관절과 근육을 풀어주는 운동으로 다양한 요가 동작을 통해 유연성 향상과 체중감량에 도움이 됩니다.