강좌 소개

체중 감량과 함께 아름답고 우아한 바디라인을 위한 최고의 웰빙 프로그램으로, 나이를 불문하고 아주 쉽게 배울 수 있는 발레 스트레칭 수업 입니다. ■이런 점이 좋아요! · 체형교정, 자세교정에 중점을두고 기초적인 동작을 위주로 수업 진행 · 누구나 쉽게 따라 할 수 있다. · 가벼운 스트레칭을 통해 경직된 근육을 풀어준다. · 일상의 피로나 스트레스 피로를 해소 시켜준다. ■기타 안내사항 · 강의계획서 내용과 순서는 상황에 따라 변경될 수 있습니다.