몸과 마음을 회복하는 시간! 싱잉볼 명상 요가(성인)
싱잉볼의 맑은 울림과 요가를 결합한 명상 수업입니다. 깊은 이완과 집중을 통해 몸과 마음을 치유하고 에너지를 회복하는 시간입니다. 초보자도 쉽고 편안하게 따라 할 수 있는 명상법입니다. *준비물 : 편한 복장, 개인 담요, 손수건 2026-06-17 / 수 10:30-11:30
- 지점
- 경산점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 대상 확인 필요
- 일정
- 2026-06-17 / 수 10:30-11:30 (06.17-06.17) 1회
- 강사
- 강사 미정
- 수강료
- 5,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
싱잉볼의 맑은 울림과 요가를 결합한 명상 수업입니다. 깊은 이완과 집중을 통해 몸과 마음을 치유하고 에너지를 회복하는 시간입니다. 초보자도 쉽고 편안하게 따라 할 수 있는 명상법입니다. *준비물 : 편한 복장, 개인 담요, 손수건