모닝 소도구 필라테스 ★방문 시 접수 가능 / 문의 : 055-379-2590~1
필라테스는 근육운동에 초첨이 맞춰져 있어서 평소에 잘 쓰지않는 근육을 사용함으로써 근육을 강화시키고, 소도구(밴드,아령,미니볼 등)를 이용하여 균형잡힌 몸매를 만들어 줍니다. 성인강좌 2026-06-04 ~ 2026-08-27 / (목) 11:20~12:10 72,000원
- 지점
- 웅상점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-04 ~ 2026-08-27 / (목) 11:20~12:10
- 강사
- 임혜정
- 수강료
- 72,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
필라테스는 근육운동에 초첨이 맞춰져 있어서 평소에 잘 쓰지않는 근육을 사용함으로써 근육을 강화시키고, 소도구(밴드,아령,미니볼 등)를 이용하여 균형잡힌 몸매를 만들어 줍니다.