강좌 소개

※ 여름학기 정규강좌 중간부터 참여하여 9회 수강하시는 점 참고 부탁드립니다 ※ 다수 강좌 결제 시 각각 단일 결제해 주시기 바랍니다. 일부 강좌를 취소하는 것은 불가능하며, 방문을 통해서만 가능합니다. ※ 강의 내용은 상황에 따라 달라질 수 있습니다 요가 동작의 움직임을 통해 신체의 불균형을 바르게 하고, 체형을 교정하여 전신의 체력을 증진시키며 바른 몸과 마음을 유지하게 함 ※ 준비물 : 편안한 복장, 개인용 매트