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기초 소도구 필라테스+통증 요가 이미지 접수중
총 예상 비용90,000원
수강료
90,000원
재료비
없음

강좌 소개

정확한 호흡법을 통해 심신의 안정과 내장 기관의 단련을 돕고 균형을 잡아주며, 필라테스의 동작을 이용하여 근육을 강화시키는 수업으로 복부와 골반의 균형을 맞춰주는 소도구 이용 필라테스입니다.

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정확한 호흡법을 통해 심신의 안정과 내장 기관의 단련을 돕고 균형을 잡아주며, 필라테스의 동작을 이용하여 근육을 강화시키는 수업으로 복부와 골반의 균형을 맞춰주는 소도구 이용 필라테스입니다.

롯데마트롯데마트 대덕점

기초 소도구 필라테스+통증 요가

  • #문화센터
  • #성인강좌
  • #성인
수업일시(화) 10:00~10:50
기간2026.06.02 ~ 08.18
횟수횟수 확인 필요
수강료90,000원
대상
성인강좌
강사
이태연
정원
제공 정보 없음
카테고리
문화센터
준비물
수강신청 페이지 확인
재료비
없음
모집상태
접수중
위치
대덕점
환불 안내원문 기준 확인 유의사항접수 조건 확인 주차 안내지점별 상이 문의대덕점