강좌 소개

* 건강헬스A(1개월/3개월/6개월) 매월 접수 프로그램입니다. (이용시간: 월~금 06:00~21:40, 토~일 09:00~17:40, 1/3주 일요일 및 공휴일 휴관) * 실내전용 운동화, 운동수건, 간편한 운동복, 샤워도구 등 개인 지참 * 지도강사 운동법 및 기구 사용법 안내, 체성분분석 후 운동처방 * 헬스 월정기 회원은 1일 1회 이용가능합니다.(자유헬스(일일입장) 1회 입장만 가능) * 쾌적한 실내공간(지상1층)과 최신 웨이트기구 보유 * 공용 샤워실, 탈의실내 일일 락커 이용 가능 * 개인사물함 별도 신청시 이용가능(보증금 10,000원/이용료 3,000원/안낸데스크 이용신청) * 회원가입 및 운동 전 중증이상 질환이 있는 회원은 지도강사와 상담 후 이용해 주세요 * 체성분분석 : 월정기회원 수시측정 - 개인별 체구성비 및 비만도, 근력진단 측정 * 운영시간: 월~금 06:00~21:40 / 토일 09:00~17:40(1/3주일요일 및 공휴일 휴관) * 개인PT(1:1)는 월정기 회원에 한하여 지도강사 상담 후 별도 신청가능 강좌 내용 : 준비물, 재료비, 교재, 비고 준비물 * 운동복, 실내전용운동화, 개인샤워도구 지참 재료비 * 신규회원님들은 운동전 지도교사의 안내를 받으시기 바랍니다. 교재 * 인터넷등록 회원 안내 : 센터방문 시 접수처(2층안내처)에서 회원카드를 발급바랍니다. 비고 ㅇ 사정에 따라 수업내용, 강사는 바뀔 수 있습니다. ㅇ 과목에 따라 기존회원 인터넷접수가 불가할 수도 있으니 유의하시기 바랍니다. ㅇ 퍼스널트레이닝(PT) 상담