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신중년 코어 안정화 운동 50~ 초급반 이미지 접수중
총 예상 비용180,000원
수강료
180,000원
재료비
없음

강좌 소개

< 신중년 코어 안정화 운동(50~65세) 초급반 > 척추 중립을 만들어 심부 코어 근육을 강화해주는 운동 입니다. 이연수 임산부 운동 처방사 PEC, PES, PNP, 체형분석운동 지도사 ※ 준비물 : 생수(물통), 수건 ※ 복장 : 몸에 달라붙는 반팔, 팔꿈치 보이는 반팔, 밑단이 좁아지는 레깅스

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< 신중년 코어 안정화 운동(50~65세) 초급반 > 척추 중립을 만들어 심부 코어 근육을 강화해주는 운동 입니다. 이연수 임산부 운동 처방사 PEC, PES, PNP, 체형분석운동 지도사 ※ 준비물 : 생수(물통), 수건 ※ 복장 : 몸에 달라붙는 반팔, 팔꿈치 보이는 반팔, 밑단이 좁아지는 레깅스

롯데롯데백화점 롯데문화센터 동탄점

신중년 코어 안정화 운동 50~ 초급반

  • #무용·댄스·운동
  • #1인강좌
  • #성인
수업일시(월) 16:00~16:50
기간2026.06.01 ~ 08.24
횟수횟수 확인 필요
수강료180,000원
대상
1인강좌
강사
이연수
정원
제공 정보 없음
카테고리
무용·댄스·운동
준비물
수강신청 페이지 확인
재료비
없음
모집상태
접수중
위치
롯데문화센터 동탄점
환불 안내원문 기준 확인 유의사항접수 조건 확인 주차 안내지점별 상이 문의롯데문화센터 동탄점