강좌 소개

※6/29,7/13,8/10,8/17 휴강 미국과 캐나다에서 핫한 운동으로 자리매김한 [바레운동] 정통바레운동에서 쓰여지는 클래식발레의 동작들을 피트니스의 운동개념과 결합시키고 재미와 효과를 극대화시키기위하여 음악적,오브제(소도구)의 쓰임을 구체화시킨 예술운동 프로그램이다. 여름시즌을 맞이하하여 [ 카디오 무브번트 ] 즉, 카디오 유산소 운동에 포커스를 맞추어 강좌가 진행된다. 리드미컬한 음악과, 역동적인 동작으로 지방을 연소시키는 유산소운동에 주력하여 다이어트시즌에 맞춘 다양한 무브먼트가 진행합니다.