폼롤러&필라테스링 체형교정 클리닉(휴강)
※6/29,7/13,8/10,8/17,8/24 휴강 ※7,8월 휴점일은 홈페이지 참조 장시간 좌식업무와 컴퓨터에 시달리는 현대인들의 목, 허리, 종아리, 관절 등의 통증 예방과 거북목, 둥근 어깨, 굽은 등의 체형교정을 위한 수업이며, 통증 없고 균형 잡힌 몸을 만드는데 목표를
- 지점
- 본점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인
- 일정
- 2026-06-01 ~ 2026-08-10 / 월 19:00~20:00
- 강사
- 제니문
- 수강료
- 135,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
※6/29,7/13,8/10,8/17,8/24 휴강 ※7,8월 휴점일은 홈페이지 참조 장시간 좌식업무와 컴퓨터에 시달리는 현대인들의 목, 허리, 종아리, 관절 등의 통증 예방과 거북목, 둥근 어깨, 굽은 등의 체형교정을 위한 수업이며, 통증 없고 균형 잡힌 몸을 만드는데 목표를 두고 있습니다. 통증예방을 위한 코어강화운동,유연성을 향상 시키는 스트레칭, 척추재활운동법을 접목시킨 체형 교정 운동 강좌입니다.