하루의 마무리,매트 필라테스
몸의 긴장을 풀어주고 유연하고 균형있는 몸과 자세를 단련시키는 운동법으로 필라테스는 몸을 유연하게 가꾸어 주고 잘못된 자세를 바로잡아 주며 근육을 강화 시켜줍니다 강의계획서 강의계획서 표- 회차, 강의내용, 비고 회차 강의내용 수강생 준비물 사용교재/교구 비고 강의계획서가 존재
- 지점
- 당진점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-02 ~ 2026-08-18 / (화) 19:00~19:50
- 강사
- 김선희
- 수강료
- 96,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
몸의 긴장을 풀어주고 유연하고 균형있는 몸과 자세를 단련시키는 운동법으로 필라테스는 몸을 유연하게 가꾸어 주고 잘못된 자세를 바로잡아 주며 근육을 강화 시켜줍니다 강의계획서 강의계획서 표- 회차, 강의내용, 비고 회차 강의내용 수강생 준비물 사용교재/교구 비고 강의계획서가 존재하지 않습니다. 수강후기 수강후기 바로가기 수강후기 표 - 제목, 지점, 작성자, 등록일 제목 지점 작성자 등록일 수강후기 정보가 존재하지 않습니다. 인기/추천 강좌 해당 점의 인기/추천 강좌를 소개해 드립니다. [당진점]