♥11주 모닝 휘트니스 줌바 댄스
전신이 움직이는 유산소 운동이면서, 동시에 코어를 잡아주는 운동이여서 평소 잘 빠지지 않는 부위인 옆구리, 엉덩이, 허벅지 다이어트등에도 큰 도움이 됩니다. 빠른 템포의 라틴음악에 맞춰 소리도 지르며 춤을 추기 때문에 스트레스도 날릴 수 있습니다. 성인강좌 2026-06-12
- 지점
- 송도점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-12 ~ 2026-08-28 / (금) 10:00~10:50
- 강사
- 왕소연
- 수강료
- 102,500원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
전신이 움직이는 유산소 운동이면서, 동시에 코어를 잡아주는 운동이여서 평소 잘 빠지지 않는 부위인 옆구리, 엉덩이, 허벅지 다이어트등에도 큰 도움이 됩니다. 빠른 템포의 라틴음악에 맞춰 소리도 지르며 춤을 추기 때문에 스트레스도 날릴 수 있습니다.