[초급,수] 코어 필라테스 바디디자인 ※ 개강
신체의 균형과 유연성, 근력을 키우는 총체적 운동입니다. 체력을 기르고 라인을 아름답게 관리하는데 효과적인 방법을 습득하도록 돕습니다. 체계적인 호흡과 근력 강화 과정을 통해 탄력있고 건강한 몸의 변화를 느끼며 즐거움을 찾아볼까요! 성인강좌 2026-06-10 ~ 2026-08
- 지점
- 송파점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-10 ~ 2026-08-26 / (수) 10:10~11:00
- 강사
- 김민진
- 수강료
- 90,000원
- 모집상태
- 마감
강좌 소개
신체의 균형과 유연성, 근력을 키우는 총체적 운동입니다. 체력을 기르고 라인을 아름답게 관리하는데 효과적인 방법을 습득하도록 돕습니다. 체계적인 호흡과 근력 강화 과정을 통해 탄력있고 건강한 몸의 변화를 느끼며 즐거움을 찾아볼까요!