강좌 소개

ㅣ진행ㅣ 박실비 - KYPO (한국 필라테스요가자격검정협회) - 매트필라테스 지도자 - 기구필라스 지도자 (리포머,캐딜락,체어,바렐) 체형관리필라테스 지도자 EUPYA (European Universal Pilates Yoga Association) - Mat Pilates with props Master - Equipment-base Pilates Master (Reformer, Cadillac, Chair, Barrel) - Body Balance Pilates Master (사)한국스포츠의학협회 준회원 - 바레(Barre) 지도자 노인체육놀이지도사 1급 Small Tools Workshop 수료 ㅣ강좌소개ㅣ 몸의 모든 근육을 고르게 사용하여 전신을 강화합니다. 잘못된 자세를 교정하고, 바른 자세를 유지할 수 있도록 도와주며 심신의 긴장을 풀어주고, 스트레스를 해소하는데 효과적입니다. 매트 필라테스와 함께 건강한 몸과 마음을 만들어보세요.