강좌 소개

일상의 활력, 라인댄스는? 우울증과 비만을 해소하고 골다공증과 치매예방의 효과가 있는 활력과 행복감을 높여주는 워킹댄스 입니다. ※초급자 분들은 초급 수업을 수강 부탁드립니다. 중급 수업 신청은 불가합니다. 이 점 숙지하셔서 접수 부탁드립니다. * 강의 목적 * 자세교정, 유연성, 라인, 리듬감 익히기 * 준비물 * 댄스화(실내운동화), 간편복장, 물, 수건 * 수업내용과 일정은 사정에 따라 변동될 수 있습니다. *12주 진행 강좌입니다.