실버 메디케어 운동
불균형한 자세를 교정하고 근력강화로 유연성을 향상시켜 몸의 긴장을 풀고 바른 자세를 만들어 주는 자세교정 운동을 배워봅니다. 2026-06-29 / 월 13:00 ~ 14:30 12,000원
- 지점
- 방학점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 대상 확인 필요
- 일정
- 2026-06-29 / 월 13:00 ~ 14:30
- 강사
- 김은미
- 수강료
- 12,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
불균형한 자세를 교정하고 근력강화로 유연성을 향상시켜 몸의 긴장을 풀고 바른 자세를 만들어 주는 자세교정 운동을 배워봅니다.