[신설][2차]근력UP! 파워 다이어트요가(주2회/화,목)
깊은 스트레칭과 소도구를 이용하여 근력향상과 다이어트에 도움을 주는 요가로 활력을 더해 싱잉볼과 함께 마음의 휴식과 안정을 드리며 다이어트 요가에 포함되는 핵심자세 사바아사나로 마무리합니다 성인강좌 2026-07-16 ~ 2026-08-27 / (화) 11:10~12:00 84
- 지점
- 충주점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-07-16 ~ 2026-08-27 / (화) 11:10~12:00
- 강사
- 성기애
- 수강료
- 84,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
깊은 스트레칭과 소도구를 이용하여 근력향상과 다이어트에 도움을 주는 요가로 활력을 더해 싱잉볼과 함께 마음의 휴식과 안정을 드리며 다이어트 요가에 포함되는 핵심자세 사바아사나로 마무리합니다