강좌 소개

프로그램 소개 남녀노소를 불문하고, 허리 통증으로 일상에 불편을 겪는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 이는 단순히 허리만의 문제가 아니라, 골반과 척추를 비롯해 사지와 몸통의 근육, 인대, 힘줄까지 전신의 균형과 밀접하게 연결되어 있습니다. 본 프로그램은 자신의 몸에서 균형이 무너진 부분을 스스로 인지하고, 개인의 상태에 맞는 재활 운동을 배워 꾸준히 실천하도록 돕습니다. 매주 이론과 실습을 병행하여 몸의 균형을 회복하고 통증 완화를 지원하는 근본적인 방법을 제시합니다. 그동안 몸이 불편함에도 적절한 해결책을 찾지 못해 어려움을 겪으셨던 분들께 적극 권해드립니다. ※ 본 강좌는 수강료 감면이 가능한 강좌이며, 감면 대상자인 경우 첫 수업 시작 전까지 해당증명서 제출 시 차액을 반환해드립니다. (★수업 시작 후 제출 시 감면 불가★) 감면대상조건, 감면비율 및 해당증명서에 대한 확인은 홈페이지의 '이용안내' 부분을 참고해주시기 바랍니다. 단, 이벤트 등으로 인한 중복 감면은 적용되지 않습니다. 강사소개 이종덕 용인대학교 스포츠과학대학원 객원교수 이하림 K스포츠 웰란스 재활 학회 이사 커리큘럼 ★ 수업 내용 ★ 추천대상 ★ 만성 허리 통증이 있는 분 ★ 부상, 수술 등으로 기능 회복을 위한 재활이 필요한 분 ★ 장시간 앉거나 서서 생활하여 자세가 좋지 않은 분 ★ 퇴행성 변화, 근력 약화로 인한 허리 통증과 기능 저하를 느끼는 분 기타안내사항 ★ 본 프로그램은 의학적 치료나 진단이 아닌, 생활 관리와 재활 운동을 통한 건강 증진을 목적으로 합니다. 참여후기 (0) 참여후기 쓰기 취소환불안내 신청안내 아버지센터 프로그램 어떻게 신청(예약)하나요? 아버지센터 회원으로 가입하시면 모든 프로그램을 쉽게 둘러보실 수 있고, 원하시는 프로그램을 선택하여 정보를 입력하시면 바로 신청예약이 가능합니다. 프로그램 참여비(수강료+재료비)는 무통장입금 또는 카드결제 모두 가능하며, 무통장입금의 결제기한은 1일 이내입니다. 다음날 23시59분까지 결제가 완료되지 않으면 자동취소 됩니다. 결제수단은 어떤 것이 있나요? 신용카드 BC, 신한, 국민, 삼성, 현대, 롯데 등을 포함한 국내 대부분의 신용카드를 이용하실 수 있습니다. AMEX, VISA, MASTER, Diners, JCB 등으로 결제하실 수 있습니다. 무통장입금 무통장입금은 프로그램 예약 시 안내 된 가상계좌번호로 다음날 23시59분까지 결제금액을 송금해 주시는 방법으로, 입금이 되는 즉시 확인이 이루어집니다. 예금주는 (재)아침편지 문화재단으로 표시되며, 금액은 오차없이 정확하게 입금해주셔야 정상적으로 입금이 완료됩니다. 무통장입금은 폰뱅킹, 인터넷뱅킹, 은행에 직접 방문하셔서 송금하시는 방법 등이 가능합니다. 취소/환불 안내 갑작스러운 취소는 다른 사람의 참여를 어렵게 하고, 준비된 프로그램 사항과 운영에 차질을 빚게 하오니 신중하게 신청해 주시기 바랍니다. 수강료 환불 기준 (서초구 아버지센터 조례 제7조에 의거하여 다음과 같이 환불해 드립니다.) 구분 반환사유 발생일 반환금액 1. 수업이전 이미 낸 사용료 전액 2. 수업시작 이후 시설의 사정이나 재해 등 불가항력의 사유가 발생한 경우 이미 낸 수강료를 반환사유 발생일 이후 수강 종료예정일까지 일할 계산한 금액 수업시간의 1/3이 지나기 이전 취소 이미 낸 수강료의 2/3에 해당하는 금액 수업시간의 1/3이 지난 후부터 1/2이 지나기 이전까지 취소 이미 낸 수강료의 1/2에 해당하는 금액 사용시간의 1/2이 지난 후 취소 반환하지 아니함 환불 의사를 밝힌 날까지 경과된 수강일을 기준으로 합니다. 즉 수강일 당일 취소 시 강의를 듣지 않으셨더라도 전액 환불은 되지 않습니다. 재료비가 포함된 강좌는 3일 전까지, 외부 체험 강좌(국내여행표준약관에 의거)는 5일 전까지만 취소 가능합니다. 따라서 이후에 환불 의사를 밝히셔도 수업을 들은 것으로 간주합니다. 1일 특강의 경우 원활한 수업준비를 위해 2일 전까지 취소 가능합니다. 수강 중 개인 사정으로 인한 결석 시, 환불 및 수업 보강, 다른 강좌로의 이관은 불가합니다. 되도록 취소를 하지 않거나 프로그램 시작 3일 전까지 홈페이지에서 직접취소, 불가피한 경우에는 02-2155-8400 으로 전화하셔서 취소해 주시기 바랍니다.