접수중
총 예상 비용67,000원
- 수강료
- 67,000원
- 재료비
- 없음
강좌 소개
<스파이럴 요가> 요가는 자세의 균형,호흡의 균형,마음의 균형을 찾아가는 길입니다. 인간의 직립보행과 장시간 의자에 앉는 자세는 인체의 불균형을 심화 시키고 있습니다. 4족보행 동물의 나선형(스파이럴) 움직임을 통한 바른 움직임을 배우고, 손과 발의 토대를 코어와 연결시켜 조화로운 힘의 균형을 회복하게 합니다. 또한 코인밴드를 이용해 자세교정과 근력의 힘을 효율적으로 키울 수 있게 됩니다.
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<스파이럴 요가> 요가는 자세의 균형,호흡의 균형,마음의 균형을 찾아가는 길입니다. 인간의 직립보행과 장시간 의자에 앉는 자세는 인체의 불균형을 심화 시키고 있습니다. 4족보행 동물의 나선형(스파이럴) 움직임을 통한 바른 움직임을 배우고, 손과 발의 토대를 코어와 연결시켜 조화로운 힘의 균형을 회복하게 합니다. 또한 코인밴드를 이용해 자세교정과 근력의 힘을 효율적으로 키울 수 있게 됩니다.
롯데롯데백화점 롯데문화센터 센텀시티점
스파이럴 요가
수업일시(금) 14:00~15:00
기간2026.07.03 ~ 08.28
횟수횟수 확인 필요
수강료67,000원
- 대상
- 1인강좌
- 강사
- 신선
- 정원
- 제공 정보 없음
- 카테고리
- 무용·댄스·운동
- 준비물
- 수강신청 페이지 확인
- 재료비
- 없음
- 모집상태
- 접수중
- 위치
- 롯데문화센터 센텀시티점
환불 안내원문 기준 확인
유의사항접수 조건 확인
주차 안내지점별 상이
문의롯데문화센터 센텀시티점