8주|체내지방을 태워주는 라인댄스 목요일 초중급반
방향을 전환하며 음악에 같은 동작을 여러번 반복하여 추는 댄스로서 남녀노소 누구나 할 수 있습니다. 음악에 맞춰 움직임으로 근육과 관절을 강화시키고, 우리 몸의 생체 리듬을 원활하게 한다. [이런 점이 좋아요] - 올바른 자세를 갖게 합니다. - 비만이나 체력 저하에서 벗어날
- 지점
- 강서점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 대상 확인 필요
- 일정
- 2026-07-02 ~ 2026-08-20 / 목 19:20 ~ 20:20
- 강사
- 조진의
- 수강료
- 66,700원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
방향을 전환하며 음악에 같은 동작을 여러번 반복하여 추는 댄스로서 남녀노소 누구나 할 수 있습니다. 음악에 맞춰 움직임으로 근육과 관절을 강화시키고, 우리 몸의 생체 리듬을 원활하게 한다. [이런 점이 좋아요] - 올바른 자세를 갖게 합니다. - 비만이나 체력 저하에서 벗어날 수 있습니다. - 치매 및 골다공증을 예방할 수 있습니다. [기타 안내사항] 편한 운동화 및 댄스화 착용 권장합니다. (불편한 운동화 착용 시 넘어질 수 있습니다)