mooncen
마감
총 예상 비용43,100원
- 수강료
- 43,100원
- 재료비
- 없음
강좌 소개
부력과 수압을 활용하여 신체 부담을 최소화한 수중 재활 및 건강 증진 프로그램 - 관절 보호 및 근력 강화: 수중 저항을 이용한 무 부하 운동으로 관절 보호 및 근육량 보존 - 유산소 운동 효과: 음악과 율동을 결합한 리듬 트레이닝으로 스트레스 해소 및 체지방 감소 도모 - 대상: 남녀노소 누구나 참여 가능 (성인 대상)
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부력과 수압을 활용하여 신체 부담을 최소화한 수중 재활 및 건강 증진 프로그램 - 관절 보호 및 근력 강화: 수중 저항을 이용한 무 부하 운동으로 관절 보호 및 근육량 보존 - 유산소 운동 효과: 음악과 율동을 결합한 리듬 트레이닝으로 스트레스 해소 및 체지방 감소 도모 - 대상: 남녀노소 누구나 참여 가능 (성인 대상)
Muni Www Nowonsc Kr 6285Da5DMuni Www Nowonsc Kr 6285Da5D 공릉구민체육센터
(추첨)아쿠아로빅12B(화목)
수업일시12:00 ~ 12:50 / 화목
기간기간 확인 필요
횟수횟수 확인 필요
수강료43,100원
- 대상
- 성인
- 강사
- 유나민
- 정원
- 정원 60명
- 카테고리
- 운동·스포츠
- 준비물
- 수강신청 페이지 확인
- 재료비
- 없음
- 모집상태
- 마감
- 위치
- 공릉구민체육센터
환불 안내원문 기준 확인
유의사항접수 조건 확인
주차 안내지점별 상이
문의공릉구민체육센터