7주 l 앨리스 성인 발레
★ 강좌개요 ★ 앨리스 자세교정 성인발레는 정통 클래식 발레입니다. 수업의 구성은 스트레칭 & 근력운동 – 발레 바워크 – 센터워크 로 이뤄져 있습니다. 일상 생활에서의 잘못된 습관으로 잘못된 자세를 발레를 통해 교정할 수 있습니다. ★ 이런 점이 좋아요 1.평소에 잘못된 생활
- 지점
- 서울남현점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인
- 일정
- 2026-07-05 ~ 2026-08-23 / 일 10:10 ~ 11:10
- 강사
- 용지민
- 수강료
- 75,900원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
★ 강좌개요 ★ 앨리스 자세교정 성인발레는 정통 클래식 발레입니다. 수업의 구성은 스트레칭 & 근력운동 – 발레 바워크 – 센터워크 로 이뤄져 있습니다. 일상 생활에서의 잘못된 습관으로 잘못된 자세를 발레를 통해 교정할 수 있습니다. ★ 이런 점이 좋아요 1.평소에 잘못된 생활 습관으로 인해 구부정해진 자세를 바르게 교정해 줍니다. 2.스트레칭을 통해 그동안 굳어있던 근육들과 유연성을 조금 더 유연할 수 있게 도와줍니다. 3.스트레칭과 발레동작을 통해 사용하지 않았던 안쪽 근육들을 사용하며 아름다운 바디라인을 만들 수 있습니다. 4.아름다운 클래식 음악과 함께하여 일상 생활의 활력소가 될 수 있습니다. * 준비물: 첫시간 간편한복장