강좌 소개

재활에서 시작된 필라테스 운동. 해부학을 바탕으로 과학적이고 효율적인 운동법을 추구하며 자연스럽고 아름다운 근육발달에 도움이 됩니다. 올바른 자세에서의 근육발달로 자세교정, 척추교정, 어깨 결림, 허리 통증 완화에도 효과적입니다. ※ 수업의 흐름과 안전을 위해 수업 시작 후 입실은 불가합니다.

홈플홈플러스 강서점

8주|근막이완 테라핏

#문화센터
#대상 확인 필요

시수업일시금 10:05 ~ 10:55

기기간2026.07.03 ~ 08.28

회횟수8회

원수강료73,400원

대상: 대상 확인 필요
강사: 김혜진
정원: 제공 정보 없음
카테고리: 문화센터
준비물: 수강신청 페이지 확인
재료비: 없음
모집상태: 접수중
위치: 강서점

환불 안내원문 기준 확인 유의사항접수 조건 확인 주차 안내지점별 상이 문의강서점