[10회] 개운한 저녁을 위한 SNPE 바른자세 척추운동
잘못된 자세와 평소 습관으로 인해 생기는 몸의 불균형과 목,어깨,허리 통증완화를 위한 운동 입니다. 자기 스스로 변형된 골반과 척추를 바로잡는 자연치유의 셀프 체형 교정운동으로서 도구를 활용한 근막이완과 벨트를 활용한 운동법 입니다. 성인강좌 2026-06-16 ~ 2026-0
- 지점
- 청라점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-16 ~ 2026-08-18 / (화) 20:10~21:10
- 강사
- 이채영
- 수강료
- 100,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
잘못된 자세와 평소 습관으로 인해 생기는 몸의 불균형과 목,어깨,허리 통증완화를 위한 운동 입니다. 자기 스스로 변형된 골반과 척추를 바로잡는 자연치유의 셀프 체형 교정운동으로서 도구를 활용한 근막이완과 벨트를 활용한 운동법 입니다.